読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

立ちくらみになった

先日、人生で初めて立ちくらみになった。
頭が真っ白になって、身体が固まった。

そういう時は、まずしゃがみこむのが良いらしい。(倒れこんで頭を打たずに済むので)
そして横になり、膝を曲げて立てて、血を頭に流すのが良いとのこと。

以上を皆さんに伝えたいので書いておく。

ちなみに私はその時、「ああ〜すごいふらふらする〜たすけて〜」と言ったら、近くに居た知人がすぐ寄ってきて、私を抱きかかえて寝かせてくれた。

よく覚えていないが、立ったまま固まっていたらしいので、倒れ込んではいなかったみたいだ。よかった。